Hoe creëer ik meer tijd voor mezelf?

Ik ben enkel nog maar bezig met de opvoeding en het huishouden. Hoe creëer ik me-time, oftewel meer tijd voor mezelf?

In de eerste 1000 dagen van je baby's leven kan tijd voor jezelf schaars zijn, je hebt inmiddels een vol programma. Laat de werkzaamheden je niet opslokken en begin met het organiseren van tijd voor jezelf. Zet een kruisje in je agenda, plan babysits in want als je een moment voor jezelf wilt, moet je daar tijd voor vrij maken!

Geschreven door: Redactie -

Wij zijn Merel, Jennifer en Marcha. Als redactie van Mama en Zo België zijn we altijd op zoek naar informatie, tips en de beste weetjes over zwangerschap, baby's, peuters en kleuters. We hopen daarmee de leukste online community te zijn voor alle mama's in Vlaanderen!

Maak je keuze

Nederlands Vlaams ×